CPU限制在0.39Ghz，电脑卡顿严重，为何?

买了一台Intel nuc(8i5beh)的迷你电脑，intel 8259U，2条8G内存组成双通道，Intel 760p的固态，外加2T的Sata机械盘，理论上速度强得很。这台机器，一直7*24小时放在家里跑着，做下载机用，做共享文件服务器用。最近某天，用百度网盘下载资料，突然，就自动关机了，怎么开机，都开不了。

拿到华强北去维修，经初步检测是短路了，报价100来块钱。我同意后，对方，开始拆机维修，然后说需要120元，修就继续，不修就合起来。既然来了华强北，肯定是要修好才回家的，又同意后，他开始用维修熟练的用热风枪，吹掉一个电容，但问题没有解决。看他操作手法，像是个老师傅，但确实也也是轻敌了，不断的在CPU的供电处吹下电容，又不断的又吹上电容，进行通电测试，都没有解决，反反复复，尝试六次以后，终于修好了，不再短路，也可以正常开机，进系统。短路的根源是主机长时间运行，CPU风扇灰太多了，不散热，在高强度下载时，主机过热，烧了电子元器件。

拿回家，继续当NAS用，感觉，速度明显慢了很多，也没重视。这样断断续续用了一周多，终于，今天忍不了，就随手查看了硬件的资源利用率，一查吓一跳，CPU频率只有0.39Ghz，CPU利用率100%。

上度娘找原因，一时也没找到有用的资料，换关键字找“intel 0.39Ghz”，才找到1，2篇文章，有这个现象的描述。说是在在windows 10,11系统里，CPU过热，降频，操作系统会一直锁定这个0.39Ghz频率，这是个BUG，普通的正常关机与开机，都对锁频现象无解。

解决办法有2个。

1、在开机状态下，强制按关机按钮几秒钟，进行非法关机，主机不会保存关机前的数据，当再次开机时，主机属于冷启动，CPU锁频设置被清空，就不会出现一直限制0.39Ghz的现象。

2、网上下载一个ThrottleStop软件，打开它，找到BD PROCHOT选项，去掉前面的勾，CPU锁频限制也会去除。

因还有机械硬盘在主机里，强行关机，对硬盘不好，于是下载了ThrottleStop，还真看到了BD PROCHOT选项处是勾选的，去掉此项前面的勾，CPU频率就上到1.4Ghz左右，随便操作下，确实也可以上到2.0Ghz，系统也没有明显的卡顿了。

目前，还有2个小问题，1是重新开机进入到桌面时，频率还是会短暂卡在0.39Ghz，2是CPU利用率处用一直显示100%，其实CPU压力，并没有100%。有经验的小伙伴，进来说说怎么解决？难道，必须要强制非法关机，才能彻底清除锁频问题？还是维修硬件时，不彻底，换的电子元器件不对，或者是一些感应器硬件坏了？